Les activités que l'on peut proposer dans cette pratique sont nombreuses : on peut évoluer dans les Arbres, passer d'un Arbre à l'autre, mais aussi y manger lors d'un repas convivial, y dormir, ou progresser parfois sur de longues distances quand les alignements d'arbres s'y prêtent, sans descendre et avec un matériel adapté mais réduit.

Cette activité permet la mise en valeur du patrimoine d'une région ou d'une commune. Elle est tout public car elle ne nécessite pas de capacités physiques exceptionnelles. C'est une activité familiale par excellence. Très conviviale grâce à sa nécessité de confiance en les autres, elle s'adresse aussi aux groupes et aux scolaires. Cette activité est également recherche lors de stage d'entreprise, mais aussi peut être un moment d'animation pour vos fêtes de famille.